고기 반찬

팽이와 쑥갓의 고기 말이

2016.03.04 00:00

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팽이와 쑥갓의 고기 말이 번역 레시피

오이스터 소스 맛의 달달한 다래가 팽이의 아삭 아삭 한 씹는 맛과 쑥갓의 쓴맛과 잘 맞아요 ♪ 싸서 굽기만 간단한 고기 편입니다.

닭고기 20g 감자양파스프 200g + 아기치즈 1/4장 + 닭고기 20g 고구마양배추죽 220g... 100g 팽이버섯들깨탕 100g 김당근계란말이 35g 두부쑥갓무침 30g 청경채나물 20g 잡곡밥 100g 애호박느타리버섯국 100g...

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1) 금(10 .2) 토(10 .3) 아침식단 쌀밥/흰죽 팽이버섯된장국... 소고기미역국 달걀말이 시래기지짐 제철나물 배추김치 쌀밥/채소죽... 고등어김치찜 쑥갓무침 제철나물 배추김치 쌀밥/채소죽 건새우시금치국...

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소고기 배추말이 전골을 만들었어요. 이름만 들으면 복잡하고 손이... 재료 샤브샤브용 소고기 250g 알배기 배추 10장 팽이버섯 1 봉지 당근 1/2 부추 적당량 (쑥갓, 미나리로 대체 가능) 육수 재료 물 500ml 국간장...

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미역국 팽이미소된장국 애호박두부된장국 닭불고기 오리훈제 야채볶음 잡채 얼갈이무침 쑥갓 두부무침 시금치나물 배,무생채 단무지채... 팽이두부무우국 시금치국 순두부찌개 근대국 치즈계란말이...

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