닭과 버섯 찜 밥
2014.09.18 00:00
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밥솥을 여는 순간의 향기가 못 견디겠어요.
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재료 준비와 만들기 하루(세끼) 기준 잡곡밥 180g, 닭고기 40g, 밤 30g, 브로콜리 20g, 시금치 10g, 버섯 10g, 양파 10g, 비트 10g + 부추 10g (목표 : 2배죽) 1 하루치(세끼) 진공포장 큐브 꺼내기 2...
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재료 준비와 만들기 하루(세끼) 기준 잡곡밥 180g, 닭고기 40g, 고구마 30g, 오이 20g, 청경채 10g, 버섯 10g, 양파 10g +비타민 10g (목표 : 2배죽) 1 하루치(세끼) 진공포장 큐브 꺼내기 2 큐브...
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재료 준비와 만들기 하루(세끼) 기준 밥큐브, 닭고기 40g, 고구마 30g, 브로콜리 20g, 부추 10g, 버섯 10g, 양파 10g, 비트 10g +비타민 10g (목표 : 2배죽) 1 하루치(세끼) 진공포장 큐브 꺼내기 2...
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재료 준비와 만들기 하루(세끼) 기준 밥큐브, 닭고기 40g, 단호박 30g, 오이 20g, 청경채 10g, 버섯 10g, 양파 10g +치커리 10g (목표 : 2배죽) 1 하루치(세끼) 진공포장 큐브 꺼내기 2 큐브...
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재료 준비와 만들기 하루(세끼) 기준 밥큐브, 닭고기 40g, 단호박 30g, 당근 20g, 시금치 10g, 버섯 10g, 양파 10g +비타민 10g (목표 : 2배죽) 1 하루치(세끼) 진공포장 큐브 꺼내기 2 큐브...
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재료 준비와 만들기 하루(세끼) 기준 밥큐브, 닭고기 40g, 고구마 30g, 콜리플라워 20g, 부추 10g, 버섯 10g, 양파 10g +비타민 10g (목표 : 2배죽) 1 하루치(세끼) 진공포장 큐브 꺼내기 2 큐브...
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