[레인지에서 별미]고등어 된장 조림
2016.12.19 00:00
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케리 ☆ ☆ 씨의 레시피"레인지에서 간단하♪ 고등어 된장 조림"을 동영상으로 소개. 생선 요리의 기본"고등어 된장 조림"가 레인지 정도만 간단히 만들어 버리는 레시피. 끓일 필요가 없어 먹고 싶다고 생각할 때 바로 할 수 있는 게 기쁘다. 이것이 레인지에서만 만들었다니, 가족도 분명 놀랄 것!"접시에 얹어 만들면 그대로 식탁에 내서 설거지감도 줄어서 좋네요 "(스태프담)
쇼핑몰 운영하다 보면은 카테고리 매칭을 잘 시켜줘야 하는데 자사몰 같은 경우는 네이버에 노출 시키기 위해 카테고리 코드를 넣어 줘야 하는데 찾기 귀찮으신 분들을 위해서 ^^... 물론...
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찬물에 헹군 고등어는 2등분으로 잘라, 압력솥 + 된장 + 물을 넣고 끓입니다.(5분) *미꾸라지는... *전자레인지를 활용해 삶아도 됨. 4. 나물은 헹군 후 물기를 꼭 짜고, 적당한 길이로 잘라 된장...
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09 아침은 고등어구이, 쌈 채소, 견과류 조림, 더덕무침, 마늘장아찌... 역시 에어프라이어는 전자레인지와 함께 없어서는 안 될... 저녁은 #이마트양장피 된장찌개, 물김치, 더덕무침, 마늘종 무침, 단무지무침...
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올리브오일, 된장, 올리고당, 후추를 넣고, 전자레인지에 양념을 가열해 끼얹어 먹어도 됩니다.... 설날 음식 활용 천연 소화제 무와 남은 생선을 합을 맞춰, 무 생선조림(찌개)를 만들었어요....
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2008년 튀르키예로 출국할 때, 건 고구마 줄기를 가져가서 고등어를 지져 먹었는데, 잊을 수 없는 가장 맛있는 생선조림이었죠. 옛날 조상님들의 요리 방법은 채소와 생선이 함께 어우러진, 건강...
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